北京中科医院在哪里
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  金祖余教授

  国务院政府特殊津贴专家

  中央保健会诊专家

  北京中科中医皮肤病医院首席专家

  对治疗各种疑难皮肤病有着独到见解,尤其擅长采用中西医结合的方法诊治白癜风、湿疹、皮炎等。特别是对寻常型白癜风、脓疱型白癜风、关节病型白癜风和红皮病型白癜风的诊断与治疗有着丰富的经验。

  很多白癜风患者一到冬春季节病情就逐渐加重,皮损增厚,鳞屑也较多,目前认为这主要与冬季气候寒冷以及日照时间短,患者缺少紫外线照射有关。为了尽可能地缓解病情,减轻白癜风对生活工作带来的影响,在冬季的保养就显得很重要了。

  首先,冬季时一定要注意保暖,不要受凉感冒,因为感冒是一个重要的诱发白癜风加重的因素。在户外活动时要注意添衣御寒,不要经常性地出入温差较大的房间。此外,白癜风患者经常需要外涂各种药膏以及沐浴,在此期间也要注意不要着凉。由于冬季室内活动时间长,因此要注意开窗通风,不宜长时间开空调制暖。如果北方等地区室内空气太干燥引起皮肤瘙痒等不适,可以使用加湿器或者在屋内少量洒水以增加空气湿度。

  其次,冬季要注意尽量增加户外活动时间,进行体育锻炼。户外活动锻炼一方面可以增强患者体质,提高对病原体的抵抗力,另一方面也可以增加接触紫外线的时间,有利于白癜风皮损的消退。“生命在于运动”,加强体育活动对白癜风患者是有益无害的,尤其是一些常年在办公室工作的患者,更应该挤出时间来进行一些户外活动。

   ,冬季饮食要注意均衡营养,不仅要摄入足量的肉类食品,也要注意多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入。煲汤是不错的选择,暖烘烘的热汤不仅可以驱寒解表,温补脾胃,也能帮助御寒。鸡汤、鱼汤、排骨汤都是不错的选择,而由于部分患者进食羊肉后病情会加重,羊肉汤应该酌情食用。

  本文编辑:zgc

白班

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