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乐观情绪助你健康一路无忧

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2011-11-4 专家答疑区 点击咨询专家

  

  广大女性朋友,你们了解哭泣都有什么样的作用吗?哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害,同时还有一定的美容疗效。科学家早已通过实验证实了这一点。他们认为:哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果,有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。调查指出:爱哭的女性比不爱哭的女性显得年轻。而且哭的次数越多,越显得年轻。难怪人将泪水称之为“廉价而神奇的美容水”。所以,发泄心中愤懑的时候可以适当选择哭泣哦,这样对你的面部有好处!

 

  接下来要介绍的养生法宝,你可不要大吃一惊哦!从生理学上来说,性和爱情对于增添女人的美丽具有神奇效应,但性在心理美容方面有哪些功效,却鲜为人知。研究表明:做爱是一种神速的美容疗法。男女情投意合时,特别是在做爱之前,瞳孔会放大,两眼会亮,心情会好起来,双乳也会变大,支撑乳房的胸肌还会稍微颤动;其次鼻孔变宽,进而可做较深的呼吸,吸入较多的氧气促使细胞更新。据测定,此时人体的体温也会上升一点,血压升高,血液循环加速,除了体态过胖或心脏有病的人,这几种生理现象都会让人感到浑身充满朝气。所以,不要拒绝男友的性爱要求,其实对于你而言,也有莫大好处。

  从心理上而言,乐观恐怕是养生宝典当中最为值得重点阐述的养生方法。乐观是良好的心理特征,能排遣一切痛苦与烦恼,给人生活的勇气、信心和力量。医学家认为:愉快的情绪使人心理处于怡然自得状态,有益于人体各种激素的正常分泌,有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环。因此,应该正确对待功名利禄,千方百计创造“乐”的心境,想方设法开辟“乐”的渠道。让你的生活乐起来,让你的健康也可以快乐起来。


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